洗米水護膚技巧
洗米的水也能是神奇美膚法寶?這可不是呼弄你,因為就連日本,近年來也吹起一股「洗米水」美膚風。希望肌膚能夠水水嫩嫩?善用洗米水,準沒錯!
★原因大追蹤:
洗米水為何具有美膚功效?這是因為白米中可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」,會殘留在洗米水中的緣故,而其中又以維生素B群的含量特別豐富。正因為它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天洗也沒問題。
★讓臉水潤嫩滑絕招1.當「洗臉水」
只要每天早晚各1次,用洗米水洗臉,就能達到美膚作用。不過,美膚用的洗米水,可不是隨便的洗米水都行,讓老師來教你怎麼做吧!
材料:白米、自來水
做法:
Step1.把白米放入容器中,倒入自來水。
Step2.搓洗後,將洗米水倒掉,然後再度倒入自來水,搓洗後留下第2次洗米水備用。
Step3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉??!
※小叮嚀:洗米水冷藏存放使用,不過只能在冰箱冷藏1天,不能超過第2天,不然會發酵變質喔!
※加料做法:在第二次洗米時,以「白酒」取代清水,就可得到更營養的「白酒洗米水」。
8、沖洗時間約為洗臉的三倍,洗面乳沖不乾淨易造成皮膚問題,宜用溫水洗淨。
★讓臉水潤嫩滑絕招2.當「按摩霜」利用「美膚用洗米水」
邊洗邊按摩,美肌效果更好喔!材料:美膚用洗米水適量
步驟:
Step1.沾取洗米水和其沉澱物,均勻塗在臉上。
Step2.輕輕拍打全臉。因為拍打後再進行按摩,能幫助養分吸收,讓肌膚更柔嫩。
Step3.用中指指腹,從下巴以圓圈方式按壓至臉頰。
Step4.再直線滑至嘴角,往鼻翼方向來回推滑,約10~15次。
Step5.中指慢慢滑至鼻樑,以圓圈方式按壓,約10~15次。]
Step6.中指滑至眼尾,以劃圓圈的方式按壓至眼頭,來回10~15次。
Step7.滑至額頭中央,然後以中指和食指腹,以圓圈法按壓至額頭兩側。Step8.最後用溫水沖洗即可。※小叮嚀:如果有化妝,一定要徹底乾淨卸妝,才不會使肌膚產生過敏現象。
強擦法:以輕中帶剛的手法用手指在皮膚上畫圓圈。它能促進皮膚的新陳代謝,去除廢棄物。
★讓臉水潤嫩滑絕招3.當「化妝水」
把美膚用洗米水拿來當化妝水,長期使用會讓皮膚變得白白嫩嫩,不過要記住,拍完後要用清水洗淨才行!
材料:美膚用洗米水適量
做法:
Step1.將化妝棉充分沾取「美膚用洗米水」。
Step2.輕輕地、均勻地拍打在臉上。
Step3.最後以清水洗淨即可。
★讓臉水潤嫩滑絕招4.當「洗澡水」
如果希望身體肌膚也能「水嫩嫩」,那就儲存大量洗米水來洗澡吧!沒有任何訣竅,只要將洗米水集中倒入浴缸中,直接用來沖澡,洗完後身體自然會變得滑滑的。
★讓臉水潤嫩滑絕招5.當「面膜」
除了洗米水可美膚外,運用洗米水的沉澱物敷臉,效果也很不錯。
做法:
1. 將白米先用水稍微洗一下,然後再用少量的水用力洗,留下第二次的洗米水。因為用的水量較少,所以水感較濃稠,而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。
2. 將已出現沉澱的洗米水,輕輕的倒掉水分(但不要丟掉,放於另一容器中備用),留下底部的沉澱物。
3. 洗澡前,以按摩要領將沉澱物塗在臉上,約15分鐘後,沉澱物變干時,再塗上洗米水,直到洗米水用完為止。
4. 用完所有洗米水後,等它慢慢自然風乾,再於洗澡時用溫水洗淨。
5. 最後用冷水沖一下,讓皮膚收緊。
※小叮嚀:米糠泥面膜,一周使用一次即可。
※加料做法:當沉澱物變干時,可用手輕輕擦去沉澱物,效果也不錯。但記住,如果太干時,千萬不可用力去除,只要用溫水輕輕擦掉即可。沉澱物可加一點點麵粉,增加粘稠度。 |